水晶蝦餃(水晶蝦餃 寶寶輔食食譜)
“參考月齡:12個月以上 蝦餃在廣東早茶的被列在第一位!君君也是花了不少時間去研究。沒想到還真給我琢磨出來了! 小小的蝦餃,晶瑩剔透,是不是光看圖片口水都要流出來了。不單單是顏值高,它還“內外兼修”哦!” 我給寶寶做的輔食都拍成了視頻,收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裏,包括主食、湯羹、烘焙、食療等,關注我,不再為寶寶吃啥發愁啦!
By 寶寶輔食達人原創 【豆果美食官方認證達人】
用料- 澄粉 70克
- 玉米澱粉 20克
- 豬肉餡 50克
- 玉米粒 30克
- 香菇 20克
- 豌豆 20克
- 蝦仁 20克
- 檸檬、醬油、植物油、蔥末 適量
1、參考月齡:12個月以上,對食材不過敏的寶寶 食材準備:澄粉70克、玉米澱粉20克、豬肉餡50克、玉米粒30克、香菇20克、豌豆20克、蝦仁20克 輔料:檸檬、醬油、植物油、蔥末 操作時間:35分鍾 難度分析:初級 *澄粉就是小麥澱粉,一種無筋麵粉哈~大型商場或者網購都可以買到哈。
2、蝦仁去除背腹部蝦線,切碎。用準備好的檸檬片或者薑片,醃製15分鍾。
3、豬肉餡中加入植物油、醬油、蔥末,攪拌均勻備用。
4、玉米粒、豌豆焯水1分鍾,瀝幹水分撈出。
5、玉米粒、豌豆剝皮。 *玉米和豌豆皮,小月齡的寶寶不太容易咀嚼和消化。不去皮可以選擇直接剁成碎末哈。
6、香菇焯水1分鍾左右,瀝幹水分撈出,切小丁。
7、準備好的材料,全部加入豬肉餡中,攪拌均勻備用。
8、澄粉中加入玉米澱粉,混合均勻。緩緩倒入110克,100℃沸水邊倒邊攪拌,直到麵粉糊成雪花狀,要盡量均勻,不要有沒沾水的幹麵。 *這裏的水一定要用100Ⱖ樣蝦餃皮吃起來才會勁道,如果水的溫度過低,麵皮不夠柔軟,蝦餃皮會容易破。 *澄粉就是小麥澱粉,一種無筋麵粉哈~這裏不建議替換哦。
9、揉成光滑麵團,蓋上保鮮膜,靜置10分鍾。 *揉好的麵團,一定蓋上保鮮膜,不然很容易風幹。接下來的幾步,也一定要注意把暫時不用的麵團放到保鮮膜中蓋好哦~
10、取出醒好的麵團,搓成長條,切分成大小均勻的劑子。
11、取一個劑子,用擀麵杖擀成圓形 *蝦餃皮要盡量擀薄一點,如果太厚,就沒了晶瑩剔透效果啦,並且吃起來口感也不好。
12、放入準備好的餡料。
13、按照包餃子的方式,一個褶一個褶地壓過去收口。捏好褶皺之後,再捏實一點,以免蒸的時候裂開。
14、全部擺入鍋中,蒸15分鍾,熟透取出就可以啦。
15、啊嗚咬上一口,滿滿的蝦肉,還有水晶皮的勁道。太好吃!
小貼士君君小提示: *小寶寶吃麻麻要協助,處理成小塊再一點一點的給他吃。大一點的寶寶蝦餃是很好的手指食物,讓寶寶用手抓起來吃,對於寶寶來說鍛煉咀嚼力和抓握力都是很棒的選擇! 輔食製作和喂養問題都可以私我哦:shipu993需要的話可以私聊我進輔食群
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本文到此結束,希望對大家有所幫助呢。
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